8月26日下午，应马鞍山市退役军人事务局邀请，安徽省委讲师团基层宣讲专家、安徽省爱国拥军促进会副会长、金水坊文化产业园党委书记金棕，以“从‘军营尖兵’到‘职场先锋’”为主题，从“角色转换与心理调适”为核心，为全市退役士官带来一堂兼具思想深度、情感浓度与实践效度的课程，助力他们锚定“职场先锋”新坐标，搭建“融于社会、服务社会”的连心桥。

授课伊始，金棕首先立足自身军旅经历与党建工作经验，围绕军地转换“三笔账”，引导参训人员准确区分部队与社会的角色不同，明确“主动规划、责任前置”工作需求，深刻把握角色延伸需“主动学习社会知识，扛起服务与家庭双重担当”的关键。他强调，在事业单位成长无捷径，要从基础岗位起步，以军营韧劲破解难题，方能在岗位上站稳脚跟。

针对退役后易出现的失落、焦虑、自卑等心理问题，金棕提出“三步走”心理调适策略，为其注入“心动力”：第一步直面痛点，梳理心理诉求，强调正视问题是解决问题的基础；第二步精准施策，提供实用方案，明确心理调适需找对方法、靶向发力；第三步长效坚持，注重过程引导，指出心理适应非短期之功，需接纳过程中的反复与挫折。他结合“工作受挫后逐步进步”的成长实例，鼓励退役士官耐心锤炼心态，用坚持实现适应。

围绕职场技能衔接，金棕提出“三技能”提升路径，助其锻造职场利器：一是技能适配，打通部队技能与地方需求，强调军事技能转化为职场能力，是核心竞争优势；二是学用融合，结合系统研习与实践锤炼，指出地方发展节奏快，需持续学习新技能以跟上发展节奏；三是职业进阶，提出不可止步于“能干好”，更要力争“有突破”，需以长远眼光规划职业路径。

　　聚焦“从尖兵到先锋需清晰职业规划”关键，金棕提出职业发展“四框架”，为退役士官搭建成长根基。一为锚定优势定位，通过自我评估厘清兴趣、特长与职业价值观；二为结合目标，短期聚焦落地、长期瞄准进阶，且目标需具体可衡量、务实能落地；三为整合行动，强调将目标拆解为每日行动，逐步向理想迈进；四为规划赋能，明确职业规划需摒弃空谈，靠一步步实干落地。

正值中国人民抗日战争胜利80周年纪念日临近的重要节点，金棕分享了多个英雄人物事迹，以震撼人心的信仰力量唤醒在场退役士官的使命担当。他表示，战友们用生命诠释对党忠诚、爱国奉献的精神，这是退役军人永恒的精神底色；无论岗位如何变化，都要永葆军人本色，将个人理想融入国家发展，军营到职场的身份转换中，担当精神永远不能丢。

　　此次授课既为退役士官提供了角色转换的“方法论”，也凝聚了干事创业的“精气神”。参训退役士官进一步明晰自身发展优势与方向，有效提振融入社会、开启职业新征程的信心底气，为后续顺利入职履职、实现人生价值筑牢坚实基础。（范玉 郑墨染）